Danza contemporánea: iniciación para adolesentes y adultos.
Dictado por Alma Canobbio, del 28 de enero al 1 de febrero de 19 a 21 hs. en Fundación Numen – Aniceto Latorre 72.
Inscripciones: Alma Canobbio Cel. 154075165 o por mail numendanza@gmail.com
La clase:
Trabajaremos con ejercicios para despertar el cuerpo, exploración y conocimiento del propio cuerpo, corrección postural y la conexión con articulaciones, la acción interna de búsqueda de menor tensión muscular, la sensación del peso y el alargamiento y plegado del cuerpo en su totalidad, activación de la columna y la respiración más dinámica. Principios básicos de flexibilidad, elongación, compresión témporo-espacial del cuerpo en movimiento.
Realizaremos diagonales en el espacio para el manejo de la energía y diferentes impulsos y dinámicas encaminadas a un movimiento fluido y orgánico y buscando mas proyección en el espacio y manejo del centro gravitacional.
La clase es de técnicas mixtas con elementos de Flying low o vuelo bajo caracterizado por la relación del cuerpo con el suelo y las posibilidades que pueden existir en esta relación, ingreso y salida del suelo.
No es necesario conocimientos previos, pues el grupo irá creciendo sobre esta propuesta que entregará conocimientos básicos necesarios, para fluir y moverse libremente en el espacio.
– Importante: Traer ropa cómoda que cubra rodillas y tobillos, así como remeras que cubran y protejan hombros.
